Maraton Jogi

MARATON JOGI z okazji nadchodzącego NOWEGO ROKU

 Wspaniały pomysł na praktykę z intencją.Praktyka 2 na przeglądzie pozycji statycznych,równoważnych,odwróconych i siłowych.Czas aby zrównoważyć siły po świątecznych aktywnościach.

Zaczniemy spokojnie od rozgrzewki i zakończymy skocznie na przejściach.Ciepło  hot pomoże nam rozciągnąć ciało i wydalać toksyny podczas praktyki.Olejki terapeutyczne powoli będą wzmacniać ciało ,wchłaniając się poprzez skórę.Praktyka przeplatana będzie technikami automasażu i oddechu.Po praktyce przewidziany surowy poczęstunek i herbata ziołowa.

Stroje kąpielowe mile widziane.ZMIERZ SIĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI……..

Praktyka dla osób,które są aktywne fizycznie lub które miały już kontakt z praktyką jogi.Ilość miejsc ograniczona,nie zapomnij zapisać się już teraz!

Kiedy:28 grudnia

Godz.09.00

Koszt:200zł