Przyjdź do klubu Moyayoga wraz z znajomym,partnerem,koleżanką lub siostrą i doświadczaj zalet,które niesie ze sobą praktyka Acro i partner jogi.Wraz z Maćkiem i Kasią odkryjecie pozycje jogi,które wcześniej mogły stwarzać problem a które podczas asysty partnera okażą się łatwe i komfortowe. Partner i Acro joga jest praktyką skupiającą różne aspekty filozofii jogi.Duży nacisk podczas praktyki kładziemy na zrozumienie zachowań partnera,to co czuje druga osoba,która znajduje się obok Ciebie.Warsztat z pewnością pomoże w rozwoju koncentracji oraz kontroli ciała poprzez ruch i oddech.Co czeka Was podczas praktyki?
1.Partner rozgrzewka połączona z ćwiczeniami oddechowymi 2.Acro rutyna-krótki wstęp do pozycji latających 3.Ćwiczenia acro wiszące ,odwrócone i siłowe 4.Wspólna medytacja,poczuj ciało na nowo
Spędź weekend razem z nami w klubie Moyayoga,przeżyj coś zupełnie innego i ciekawego.Rozciągniemy Twoje ciało i myśli,warsztat odkryje przed Tobą nowy wymiar ruchu.Jedyne wymagania jakie mamy w stosunku do uczestników warsztatu jest chęć przeżycia przygody jak i również niezawodne poczucie humoru.
Godzina:11:00
Koszt: 150zł za parę
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.AcceptCzytaj
